塩釜でランチならやっぱりお寿司。世界四大漁場のひとつともいわれる三陸沖を抱える塩釜魚市場には、遠洋・近海でとれた新鮮な魚が集まっています。米どころ宮城のササニシキと三陸沖の新鮮な魚介類を使用して、それぞれがお店の個性を競います。

本塩竃駅から松島へは電車で10分ですが、駅から徒歩10分のマリンゲート塩竃から松島までの観光遊覧船に乗るのもひとつの方法。松尾芭蕉が塩釜から松島へ舟で渡るときに通った島々をゆっくりと巡るのも良いものです。

松島には他にも多くの見どころがあります。展望台から松島湾が一望でき、春には桜と一体となった絶景となる西行法師ゆかりの「西行戻しの松公園」。福浦島に向かう全長252mの朱塗りの橋で、紅葉の季節にはライトアップされる「福浦橋」。伏見桃山城にあった茶室を伊達政宗が移築した「観瀾亭」などが有名です。

るーぷる仙台は仙台駅前を起点に、市内中心部の観光スポットを巡る循環シティループバス。仙台駅前から仙台城趾へは、仙台のメインストリート青葉通のケヤキ並木を通り抜けます。時間があれば、途中の瑞鳳殿に立ち寄り、桃山様式の豪華絢爛な廟建築を見るのも良いです。

仙台名物の「牛たん」は､牛たん焼きにテールスープ、麦飯がセットとなったものが定番で、市内には100店以上の専門店があるといわれています。一番町通りと平行する国分町界隈は飲食店が豊富なエリア。名物の牛たん専門店を中心に、三陸の海の幸を満喫できる寿司店など人気のお店が集まっています。